Du bist hier richtig, wenn …
.. Du mehr Energie willst,
ohne dauernd neue Ernährungsregeln zu befolgen.
⦿
.. Du dich gerne bewegst
– aber nicht, um dich selbst zu bestrafen.
⦿
.. Dir innere Arbeit und schöne Haut
gleichermaßen wichtig sind.
⦿
.. Du dir alltagstaugliches Wohlfühlen wünschst,
das zu deinem Leben passt
MOMENTANE FAVOURITES
Die besten Tipps zum Umsetzen von Rohkost im Alltag
Was ist Deine größte Hürde, wenn es ums Thema Ganzheitliches Wohlfühlen geht? Ist es das Essen, ist es Sport, sind...
27 Minuten Hatha Yoga Flow für ein Frohes Herz
Diese Yoga Sequenz ist eine, die mir gut tut wenn mein Herz schwer ist - und so wie es momentan...
Rezept: Matcha Chia Pudding
Liebst du Matcha auch so? Ich könnte täglich einen Liter Matcha Latte trinken, und Matcha Eis oder Matcha Cheesecake essen....
Eisbaden: Warum du es ausprobieren solltest und wie du es sicher machst
Bist du bereit, etwas Neues auszuprobieren, um dein Wohlbefinden zu steigern? Eisbaden könnte deine Antwort sein! Die Kälte mag unangenehm...
:
GESEHEN IN
:
: